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Vivre – Inspirer – Bouger, un événement bien-être à ne pas manquer

Dans notre vie bien occupée en 2018, on prend rarement le temps de penser à nous, on dit au moins 10 fois par semaine à quel point ce serait agréable d’avoir des journées de 34h et on est essoufflé de voir la vie aller si vite. Et si je te disais que de prendre une petite heure, ou même un 30 minutes dans notre folle journée aide à ce que celle-ci soit encore plus productive?

C’est un peu la pensée de VIB, et c’est prouvé, plus on bouge, plus on a envie de bouger! Si jamais tu n’as aucune idée par où commencer, la journée VIB (pour vivre, inspirer, bouger!) aura lieu samedi le 22 septembre à la magnifique Baie de Beauport et c’est l’occasion idéale de vivre la force d’une journée bien-être.

Cette journée te fera bien sûr bouger avec des activités comme du pound, du yoga, du padle board et tellement d’autres encore! On te propose également d’assister à des conférences comme par exemple sur le végétalisme avec La petite Bette. Y’aura pas mal de démos culinaires aussi, de quoi te donner de l’inspiration!

Conjointement à ça, il y aura sur place des foodtrucks ainsi que des exposants et même une ambiance de feu avec la musique de DJ Abeille!

Combien ça coûte pour avoir accès à tout ça? Seulement 20$ c’est fou hen! L’occasion de passer une magnifique journée pour aussi peu que 20$, et même juste 10$ si t’es un étudiant.

Ça se passe donc samedi le 22 septembre et tu peux te procurer ton billet juste ici! Qui sais, après un événement comme celui-ci, tu auras peut-être envie d’ajouter quelques unes de ces activités à ta routine!

Les infos

La tournée VIB – Essence
Samedi 22 septembre 2018 de 9h à 17h
La Baie de Beauport, Qc
Achat de billet ICI

Posted by VIB-Essence on Thursday, August 23, 2018
Je suis le cliché de la fille épicurienne dans la vingtaine qui aime le vin & la crème glacée et qui met tout ça sur Instagram (@valefillion). J'ai aussi pleins d'autres belles qualités, comme te faire connaitre les plus beaux coins de Québec.

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