N’étant pas du tout une personne matinale (ceci est un euphémisme!), penser au déjeuner m’aide à me tirer du lit. J’imagine que je ne suis pas la seule. Voici donc des suggestions de produits québécois à ajouter à ton assiette matinale pour te motiver à te lever!
Je me suis abonnée à leur boîte mensuelle et je ne peux plus m’en passer! Leurs gruaux sont délicieux, les saveurs originales et je ne suis jamais déçue. De plus, j’ai appris une petite trick ; le gruau froid. Étant souvent (toujours) dernière minute le matin, je prépare mon gruau la veille. Eh oui! En plus l’été, c’est rafraîchissant et succulent. Il ne suffit que de mélanger 1/3 de tasse (ou plus) de gruau, la même quantité de yogourt, le double de lait et si te le souhaite, tu peux ajouter des petits fruits et/ou des brisures de chocolat. C’est facile à manger on the go et c’est super soutenant.
Tu as clairement déjà vu passer ces smoothies sur le web, ils sont hyper populaires auprès des créateurs de contenu! Je l’avoue, je me suis fait influencer et je ne regrette rien! Santés, rafraîchissants et nourrissants, ces smoothies contiennent des fruits, des légumes et des protéines végétales. Lorsque je suis pressée le matin (il y a une thématique ici!) ou que j’ai le goût d’une collation pendant la journée, c’est ce que je choisis. De plus, on n’a pas besoin de mélangeur, il ne suffit que de laisser fondre les cubes de smoothie dans le liquide de notre choix et de brasser vigoureusement.
J’ai découvert le beurre d’arachide Haïtien Mamba lors d’une virée au Puces Pop. Une simple petite dégustation m’a convaincue. Qu’est-ce qu’il a de spécial tu vas me demander? Il s’agit d’un beurre d’arachide épicé, oui oui, épicé! C’est vraiment surprenant la première fois, le goût sucré des arachides et les épices se marient vraiment bien en bouche. Mamba offre des variations : l’épicé et le très épicé, il y a également un beurre d’arachide régulier. Je peux t’assurer qu’il est délicieux, tellement que j’en ai mangé à la cuiller et ce, plus d’une fois…
Le café du microtorréfacteur Géogène
Tu cherches le café qui va te donner le goût de sortir du lit? Géogène saura accomplir ce défi grâce à son café biologique et équitable issu de la troisième vague. Pour cette dernière, le café n’est pas qu’un breuvage destiné simplement à tenir éveillés, il est plutôt un d’élixir dans lequel on distingue différents arômes et subtilités. Géogène te fera découvrir une toute autre facette du café et t’aidera à commencer la journée du bon pied. Étant une fan finie de cafés lattés, j’adore le boire avec du lait d’avoine barista et ce, chaud ou froid!
Après toutes ces délicieuses suggestions, il n’y a pas de raisons que le déjeuner ne soit pas ton repas favori!
Photo de couverture : Facebook Evive Smoothie
