Category: Bien-être

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Connais-tu tes non négociables?

J’ai découvert le concept des «non-négociables» il y a quelques années et j’ai adoré l’idée ! Les non-négociables, c’est les éléments que tu juges essentiels pour créer TON équilibre de vie. Ça...

Devenir une vraie beach girl à Québec

Plages à perte de vue, cheveux en bataille et Jack Johnson dans tes oreilles. La surf culture a de quoi faire rêver. Bien sûr il y a le style et le mode de vie...

Être la meilleure, vraiment ?

On m’a toujours dit de faire ce que je voulais, mais d’être la meilleure. Peu importe que ce soit d’être avocate, journaliste ou coiffeuse. Ça te dit quelque chose toi aussi? En...

Et toi, es-tu du type Zumba?!

Écoutes, tu me disais le mot Zumba il y’a 5 ans pis ça me parlait pas pantoute! Pour moi c’était le nouveau truc à la mode, genre qu’on savait plus quoi inventé!...

Le problème avec la diversité corporelle

Bravo Nike! Consciente de l’élan que le sport féminin connaît ces dernières années et dans un effort de représentation de la diversité corporelle, la populaire marque de vêtements sportifs a récemment ajouté...

Mon top 10 des comptes Instagram #sexu à suivre

Même pas besoin de te cacher pour les regarder, je te jugerai pas promis 😉 Voici mes dernières découvertes (et #girlcrush) sur Instagram ! 1- @alexinequinn : artiste de l'imaginaire, Alexine adore jouer...

5 émissions qui te donneront la piqûre du Podcast

Quand j’étais petite et que je me retrouvais seule à la maison, j’aimais allumer la radio et écouter les postes où ils y avaient de la discussion autre que de la musique...

Comment appliquer les principes du zéro déchet dans ta vie sexuelle

Si tu es comme moi, tu essayes de faire des efforts au quotidien pour réduire ton emprunte écologique. Ce n'est pas toujours facile de créer de nouvelles habitudes, surtout dans ta chambre...
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