Category: Bien-être

spot_imgspot_img

25 façons de simplifier ta vie en 10 minutes ou moins

Je t'ai déjà parlé de mes trucs pour simplifier ta garde-robe, ta routine matinale et tes voyages. Aujourd'hui, j'avais envie de te partager 25 petits gestes super simples que tu peux faire...

Le nouveau gym où tu voudras absolument aller est maintenant ouvert

Il y a à peine quelques semaines, on apprenait que le Club Entrain de Place de la Cité fermait ses portes après 40 ans d'existence. À peine plus de 30 jours plus...

Tes futures habitudes écolo (c’est facile, promis!)

Suis-je la seule qui trouve le terme zéro déchet quelque peu décourageant? Évidemment, je trouve que c'est une initiative géniale pour la planète, mais en ce qui concerne moi et mes habitudes quotidiennes,...

L’expérience magique et déconnectée du Nordique Spa Stoneham

Tu sais quand tu as réellement besoin de décrocher? Que t'as envie d'être loin du monde extérieur et profiter de ta petite bulle? Je t'invite à aller passer une journée au Nordique...

Les essentiels pour commencer ta pratique de yoga à la maison

Dans mon dernier article, je te parlais de 10 bonnes raisons d'inclure le yoga dans ta routine bien-être. Maintenant que tu es convaincue, je sais ce que tu vas me dire :...

10 bonnes raisons d’inclure le yoga dans ta routine bien-être

Je pratique le yoga depuis un bout maintenant et j'ai même commencé à enseigner en septembre 2018. Je pourrais te parler pendant des heeuurreess de ce que le yoga a changé dans...

Ta checklist pour une routine matinale minimaliste

Dans ma liste de non-négociables aka les éléments essentiels à mon bien être (ma pratique de yoga, mes pages d'écriture, les conversations collées avec mon amoureux) plusieurs s’insèrent dans ma routine matinale. Je...

9 femmes inspirantes à suivre en 2019

En 2018, j'ai découvert plusieurs artistes ou personnes d'influence qui ont su m'inspirer par leur art et/ou ce qu'elles sont, mais j'ai aussi continué de suivre celles que je connaissais déjà. En...
Follow us
0FansLike
3,912FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
Instagram
Most Popular