As-tu l’impression de courir comme une poule pas de tête à journée longue, et ne pas savoir où te mettre la tête?
J’te comprends. La vie roule à 100 miles à l’heure tout le temps, et on n’arrive pas à ralentir.
Et si j’te disais que tu peux ralentir en remettant tes priorités à la bonne place…
Souvent on fait la même chose de jour en jour, par habitude et par automatisme. Sauf qu’en prenant le temps de revoir ses priorités, et bien on se donne la chance de vivre chaque jour avec intention.
Alors comment est-ce qu’on fait?
Dans cet article, j’te propose 3 trucs à utiliser dès maintenant pour remettre tes priorités à la bonne place…
Tout commence avec toi. Qu’est-ce que tu veux toi? C’est quand la dernière fois que tu t’es demandé ce que tu voulais vraiment? Quand on ne sait pas où on s’en va, on s’en va nul part. C’est le même principe quand tu sors de chez toi pour aller du point A au point B. Si t’as aucune idée il est où le point B, tu peux perdre énormément de temps à le chercher. Et ça n’a rien de différent avec ta vie. Si tu ne sais pas ce que tu veux, tes désir, tes rêves, ce que tu veux accomplir, qui tu veux être, alors tu n’y arriveras peut-être jamais. On vit sur l’automatisme de jour en jour. On fait la même chose jour après jour, mais si ce n’est pas avec intention, envers nos rêves, envers nos désirs, alors on ne se rapproche pas de ceux-ci.
Ensuite, divise tes tâches en catégories: urgentes ou non et importantes ou non. Les tâches urgentes seront celles avec une due date, celles qui auront des conséquences si elles ne sont pas faites, ou peuvent avoir des récompenses lorsqu’elles sont faites. Les tâches importantes, elles, seront celles qui t’apportent plus près de tes rêves et tes désirs. Tu voudras mettre ton énergie à remplir les tâches qui sont importantes, avant qu’elles ne deviennent urgentes. Et tu voudras passer moins de temps sur les tâches qui ne sont pas importantes, ni urgentes.
Je suis consciente qu’il y a des tâches qui ne sont pas importantes, mais qui deviennent urgentes, comme le ménage par exemple. Si déléguer n’est pas possible pour le moment, alors je te suggère de faire attention à ta perception de ces tâches. Parfois on les voit comme des fardeaux, et dans ce temps-là, elles sont beaucoup plus lourdes à porter qu’elles ne devraient l’être. Elles nous tirent beaucoup d’énergie, juste par notre façon de les percevoir… As-tu déjà calculer combien de temps ça te prend faire ces tâches-là? Souvent ce n’est pas si long. C’est le temps avant/après qui est long. Le temps qu’on prend pour y penser. Le temps qu’on perd à procrastiner. Le temps qu’on gaspille à faire autre chose parce qu’on a l’impression que c’est un fardeau.
Alors voilà, commence à implémenter ces trois trucs à partir de maintenant et ralentis!
Je te garantis que tu te sentiras beaucoup plus en confiance et tu agiras avec beaucoup plus d’intention!
Avec Amour,
Parce que chaque femme mérite vraiment de vivre une vie épanouie.
